Лю Цзи Цзье, или Шесть Оздоровительных Звуков, — это традиционный оздоровительный комплекс, основанный на регуляции дыхания. Уникальное по своей доступности и фундаментальности изложение теории и практики древней китайской оздоровительной системы цигун. Внутренние механизмы воздействия цигун на тело и психику человека изложены в форме, понятной современному европейскому человеку. Детальное описание и пошаговые инструкции практической части, подготовленно специалистами Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун.
Регулярное выполнение этих упражнений способствует излечению таких хронических заболеваний, как гипертония, гиперлипемия, а также устраняет высокое содержание сахара в крови.
Интересная статья? Поделитесь ей с друзьями!