Живите и Здравствуйте!

Здоровье и Жизнь

Улучшение зрения по методу Бейтса

Врач-офтальмолог Уильям Горацио Бейтс увидел, что у всех пациентов, которым он выписывал очки, со временем зрение только ухудшалось и ни у одного не вернулось...

Кэрол Мадджио - Аэробика для кожи и мышц лица

Очищение кишечника в домашних условиях

Здоровье и Спорт

Цзу-сань-ли — точка долголетия

В 1885 г. в Эдо (старое название Токио) прибыл по приглашению первого министра один из старейших людей Японии — крестьянин Мампэ. Ему было тогда...

Восемь кусков парчи — Ба Дуань Цзин

В переводе с китайского языка 八段锦 «Ба Дуань Цзин» означает «Восемь кусков парчи». Это общее наименование различных вариантов упражнений, способствующих «вскармливанию жизни», то есть...

Законы здорового питания

Что такое здоровое питание? Если и существуют здоровые продукты, то, в первую очередь, это яблоки. В них мало калорий, много витаминов и железа. Но...

Как правильно составить программу для похудения

Как рассчитать свой идеальный вес?

Гимнастика Гермеса

Это самая древняя из известных зарядок. Ее разработал более 2 тысяч лет назад древнеегипетский врачеватель и жрец Гермес Трисмегист. Он сам и египетские фараоны,...

Таблицы для проверки остроты зрения

Таблицы предназначены для людей, самостоятельно желающих проверить зрение себе или ребёнку, для исследования остроты зрения вдаль. Исследование проводится в помещении с нормальным освещением. Таблица...