Разум и тело

Работа с собственным разумом позволяет улучшить своё физическое и ментальное состояние, избавиться от беспокойства и депрессии, получить духовный опыт.

Метод ключ Хасай Алиев

Метод «Ключ»

3
Система «Ключ» — результат тридцатипятилетней работы Xасай Алиева с космонавтами, с сотрудниками силовых структур, спортсменами, руководителями госслужб, бизнесменами, менеджерами высшего звена, программистами, системотехниками, управляющими проектами. Xасай Алиев о своем методе «Ключ» говорит так: «Физические упражнения...
Снимаем усталость по системе спецназа

Снимаем усталость по системе спецназа

1
При разработке инструкции для спецназа по возможности всегда давались очень точные, четкие и не допускающие двусмысленных толкований. Все фазы упражнения расписывались с точностью до секунды. И потому эффект от их применения всегда ощущается мгновенно...

Новое

Сурья Намаскар

Сурья Намаскар

32
Сурья Намаскар — уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Возникновение этой практики уходит в доисторические времена,...

Популярное

Комментарии