Разум и тело

Работа с собственным разумом позволяет улучшить своё физическое и ментальное состояние, избавиться от беспокойства и депрессии, получить духовный опыт.

Снимаем усталость по системе спецназа

Снимаем усталость по системе спецназа

При разработке инструкции для спецназа по возможности всегда давались очень точные, четкие и не допускающие двусмысленных толкований. Все фазы упражнения расписывались с точностью до секунды. И потому эффект от их применения всегда ощущается мгновенно...
Система Тенгри

Система Тенгри

Существует достаточно простая и доступная, но вместе с тем эффективная система помощи своему телу, которую вот уже не одно тысячелетие применяет небольшая алтайская народность Тенгри. Она предназначена в первую очередь для людей, чье тело...

Новое

Сурья Намаскар

Сурья Намаскар

Сурья Намаскар — уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Возникновение этой практики уходит в доисторические времена,...

Популярное

Комментарии